【自律神経】あなたは大丈夫ですか？
詳細情報
アーティストサポート『corpo コルポ』(黒瀬志保）です！
整体（AK アプライド・キネシオロジー）でボディケア致します
バランス調整＆ケアでパフォーマンスアップ♬
＊イベント・ライブ等への出張施術も承ります＊
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４月…新しい環境、気候の変化などに順応出来てますか？
何かと乱れがちな【自律神経】あなたは大丈夫ですか？
【自律神経】には
昼間の活動や緊張時に活発に働く「交感神経」と
夜間の就寝時やリラックス時、食事時に働く「副交感神経」があります
この「交感神経」と「副交感神経」のバランスを上手くとることが
健康状態を保つ秘訣です！
朝の時間は「副交感神経」から「交感神経」へと切り替わるので
消化吸収能力が高くありません
朝食はなるべく消化吸収の負担が少ない（タンパク質の少ない）食事が望ましいです
食事の量は、次の食事時間の30分くらい前にお腹が空くくらいがベストです
だからといって、朝食を抜くのは厳禁ですよ
朝に【自律神経】を上手く切り替えることが、夜の快眠へと繋がります
【自律神経】はバランスが大事！
そして…
そこに加えて整体で【体のバランス】を整えれば健康作用も倍増！！！
お手伝いいたします
《整体》☆予約承り中☆
◎場所◎
広島市南区旭2丁目17-12「まるもみ本店」内
（P有り）
◎営業時間◎（完全予約制）
月曜日 10:00〜19:00
火曜日 10:00〜19:00
水曜日 10:00〜19:00
金曜日 10:00〜19:00
土曜日 10:00〜19:00
（定休日：木・日曜日）
◎料金（税込）◎
施術時間（約50分）・・・4,320円
◎ご予約・お問い合わせ◎
【Mail】corpo.shiho@gmail.com
【ＨＰ】お問い合わせ
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イベント・出張施術等で予告なく営業時間の変更となる場合がございますので《完全予約制》とさせて頂いております
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